Рубрика: Квадрат Декарта — примеры

Примеры применения квадрата Декарта в психологии и принятии решений

Квадрат Декарта и саботаж подъема после пробуждения

Мужчина 41 года имел привычку после первого пробуждения, досыпать еще час-полтора. Несмотря на то, что первое пробуждение — это уже сигнал, что организм выспался. В то же время, он нуждался в дополнительном времени для продвижения в собственных проектах. Ему потребовалось проанализировать возможные последствия продолжения своего поведения или перехода к подъему после пробуждения.

Итак, предмет анализа — «вставать сразу».

Формирование вопросов

  • Что будет, если я буду вставать сразу?
  • Что будет, если я НЕ буду вставать сразу?
  • Чего НЕ будет, если я буду вставать сразу?
  • Чего НЕ будет, если я НЕ буду вставать сразу?

Что будет, если я буду вставать сразу?

  • Дополнительные 2 часа времени утром;
  • Ускорение продвижения в делах;
  • Возможность посвящать время личным проектам, которые откладывались?
  • Чувство неопределенности в первые часы после пробуждения;
  • Потребуется контролировать время отхода ко сну.

Что будет, если я НЕ буду вставать сразу?

  • Возможна потеря репутации в связи со затягиванием сроков сдачи проектов;
  • Более низкий доход;
  • Отсутствие возможности к качественным изменениям жизни;
  • Меньше возможностей для дополнительного профессионального обучения;
  • Неопределенно-долгое откладывание личных проектов: сайта, блога;
  • Укрепление чувства поражения и разочарования.

Чего НЕ будет, если я буду вставать сразу?

  • Детского чувства бунта;
  • Детского чувства игры;
  • Детского чувства снисходительности к себе;
  • Возможно чувства удовлетворения ото сна;
  • Вечернего скроллинга социальных сетей.

Чего НЕ будет, если я НЕ буду вставать сразу?

  • Шансов на лучшую жизнь;
  • Успеха в собственных проектах;
  • Успеха в текущих делах;
  • Чувства победы.

Анализ и решение

Из данного анализа очевидно, что дополнительный сон закрывал дефициты детских состояний игры, бунта и снисходительности родителей. Однако, дополнительные сон порождал такой эффект, как потенциальное чувство поражения. Поэтому было принято решение превратить саму привычку вставать сразу в игру. Организовать бунт уже против привычки. А чувство любви и снисхождения создать посредством траты, которая откладывалась.

Превращение в игру представить в виде 10 дневного испытания, по результатам которого назначить награду в посещения массажа на сумму 10 тысяч рублей. Утренние часы же посвятить исключительно собственным проектам.

Квадрат Декарта и саботаж занятия по йоге

Мужчина 32 лет проснулся утром после некачественного сна. За ночь он трижды был разбужен. Сначала плохим сном, потом воплями котов, а потом грозой. Впереди было занятие йогой, на которые он недавно начал посещать. У него возник естественный соблазн еще поспать и пропустить занятие.

Квадрат Декарта был применен в уме, не вставая с кровати. Предмет анализа — посещение занятия йогой. Вопросы:

  • Что будет, если я пойду на йогу сегодня?
  • Что будет, если я НЕ пойду на йогу сегодня?
  • Чего НЕ будет, если я пойду на йогу сегодня?
  • Чего НЕ будет, если я НЕ пойду на йогу сегодня?

Что будет, если я пойду на йогу сегодня?

  • Занятие будет тяжелым;
  • После занятия усталость будет больше чем обычно.

Что будет, если я НЕ пойду на йогу сегодня?

  • Я смогу немного доспать;
  • Чувство разочарования;
  • Чувство поражения.

Чего НЕ будет, если я пойду на йогу сегодня?

  • Возможно, легкости и радости от занятия

Чего НЕ будет, если я НЕ пойду на йогу сегодня?

  • Непрерывности тренировочного процесса;
  • Самоуважения.

Анализ

Мужчине пришлось выбрать между физическим дискомфортом во время и после занятия, непрерывностью процесса, самоуважением и возможностью доспать, физическим комфортом и чувством поражения. Выбор был сделан в пользу посещения занятия. Это было одно из самых тяжелых занятий, которые он посещал. Однако, впоследствии осталось чувство удовлетворения принятым решением.

В данном случае ключевым был выбор между негативными последствиями. И наименее желательным негативным последствием оказалось потенциальное чувство поражения.

Квадрат Декарта и продажа старой квартиры

Анализ по квадрату Декарта последствий продажи или непродажи квартиры в старом ветхом доме.

Мужчину перестало устраивать качества жилья, в котором он живет. Он живет в квартире в старом деревянном многоквартирном доме. Дом приходит в ветхое состояние. Целесообразность ремонта и восстановления сомнительна. Однако, квартирой и участком по соседству владели еще его дедушка и бабушка. И владение этой квартирой дает ему чувство причастности к роду.

Квартира находится в хорошем месте, по соседству с сосновым бором. Однако, как жилье, эта квартира мужчину не устраивает. И она не комфортна, для проживания пары.

Формулировка вопросов

Предмет анализа продажа квартиры. Соответственно, вопросы следующие:

  • Что будет, если я продам квартиру?
  • Что будет, если я НЕ продам квартиру?
  • Что НЕ будет, если я продам квартиру?
  • Что НЕ будет, если я НЕ продам квартиру?

Что будет, если я продам квартиру?

  • Квартиру нужно готовить к продаже;
  • Нужно организовать место для хранения множества вещей;
  • Нужно провести ревизию вещей и освободиться от ненужных;
  • Нужно снять или купить жилье взамен;
  • Требуются дополнительные доходы на покупку или съем жилья;
  • Появится возможность попробовать пожить в других городах.

Что будет, если я НЕ продам квартиру?

  • Нужно готовить квартиру к ремонту;
  • Нужно организовать место для хранения множества вещей;
  • Нужно провести ревизию вещей и освободиться от ненужных;
  • Нужны средства на ремонт;
  • Нужен дополнительный доход;
  • Нужны деньги на съем жилья во время ремонта;
  • На время ремонта исключается возможность жить в другом городе;
  • После ремонта сомнительна целесообразность переезда.

Чего НЕ будет, если продам квартиру

  • Поскольку к дому прилегает также собственный участок, то будет утрачена растущая в цене собственность;
  • С участком будет утрачено потенциальное место под дом;
  • Будет утрачено памятное место и чувство родственности;
  • Места для хранения множества вещей, инструмента, велосипедов;
  • Временных и финансовых затрат на ремонт;
  • Жилья;
  • Временных издержек на содержание этой квартиры и участка,

Чего НЕ будет, если НЕ продам квартиру?

  • Возможности пожить в разных городах;
  • Крупной суммы денег с продажи квартиры;
  • Мотива для смены жилья;
  • Комфортного жилья для женщины.

Анализ

Итак, при анализе выявились «общие знаменатели». Это подготовка к ремонту или продаже в виде освобождения жилья от вещей. Это необходимость в организации хранения вещей. Это необходимость в инвентаризации и избавлении от лишнего. А также задача в росте доходов. Необходимость снять другое жилье также выглядит безальтернативной.

Также ответы на вопросы показали, что мужчина желает попробовать сменить не только квартиру, но и город проживания. И что один из основных мотивов смены жилья, это обеспечение комфорта для его женщины или будущей жены. Исходя из ответов, решением будет не продажа/непродажа квартиры, а концентрация на росте дохода.

Доход позволит просто снять или потенциально купить жилье нужного качества. В данном случае, приоритетным является временный съем жилья в другом городе или поочередно в разных городах. Вторая ключевая задача после роста дохода, это инвентаризация вещей. И третья — организация хранения оставшихся. И последняя задача — это исследование с психологом скрытых мотивов удержания этой квартиры в виде атрибута чувства родства.

Квадрат Декарта и отношения с любовницей

Принятие решения по квадрату Декарта об уходе из семьи к любовнице.

Женатый мужчина, отец двух детей, влюбился в женщину. В ее лице он нашел вдохновение, интересного собеседника, партнера по путешествиям и страстную любовницу. Однако, со временем, развитие отношений потребовало совершения окончательного выбора между семьей и любовницей.

Предмет анализа — уход к любовнице.

Формулировка вопросов

  • Что будет, если я уйду к любовнице?
  • Чего будет, если я НЕ уйду к любовнице?
  • Чего НЕ будет, если я уйду к любовнице?
  • Чего НЕ будет, если я НЕ уйду к любовнице?

Что будет, если я уйду к любовнице?

  • Потеряю семью;
  • Не смогу проводить столько же времени с детьми;
  • Мои расходы значительно возрастут;
  • Я буду испытывать стыд и вину перед женой и детьми;
  • Мне нужно будет выстраивать доверительные отношения заново;
  • У меня встанет вопрос с местом проживания;
  • Стресс.

Что будет, если я НЕ уйду к любовнице?

  • Любовница будет усиливать давление на меня;
  • Риск раскрыть тайные отношения будет возрастать;
  • Риск потерять жену и контакт с детьми будет возрастать;
  • С любовницей придется расстаться;
  • В ближайшее время придется делать окончательный выбор между женой и любовницей;
  • Стыд и вина перед любовницей;
  • Стресс.

Чего НЕ будет, если я уйду к любовнице?

  • Времени с детьми;
  • Сложившихся отношений с женой;
  • Полноценного участия в воспитании детей;
  • Экономического комфорта;
  • Спокойствия;
  • Своего места;
  • Ясного будущего.

Чего НЕ будет, если я НЕ уйду к любовнице?

  • Влюбленности;
  • Интересного собеседника;
  • Яркого, эмоционального секса;
  • Спонтанности и импульсивности жизни;
  • Приключений;
  • Чувства силы и энергии;
  • Ощущения насыщенности жизни;
  • Вдохновения.

Анализ

В данных ответах есть общие знаменатели в виде стресса, стыда и вины. Только стыд и вина перед лицом разных людей — детей и жены или любовницы. При любом выборе этих состояний не получится избежать. Однако, стыд и вина перед детьми имеет пожизненный характер, а перед любовницей нет.

Выбор любовницы не гарантирует долгих отношений с ней и предполагает двойной риск, что мужчина потеряет жену, семью, любовницу и останется один.

Отказ от отношений с любовницей предполагает ряд потерь в виде ощущения полноты жизни, яркого секса, потерю собеседника, приключений. И эту часть жизни потребуется воссоздать вне отношений с любовницей.

По итогу анализа мужчина принял решение прекратить отношения с любовницей. И сосредоточиться на воссоздание полноты жизни и поиске источников смысла и вдохновения.

Квадрат Декарта и закрытие автопроката

Предмет анализа и принятия решения по Квадрату Декарта — закрытие автопроката.

Владелец автопроката столкнулся с изменением рыночной ситуации. В связи с ростом пошлин, утильсбора и уходом качественных автопроизводителей стоимость автомобилей выросла более, чем вдвое. Из-за рекордной ставки рефинансирования ЦБ РФ стоимость кредитования и лизинга также стала дорогой. Однако, платежеспособность клиентов не выросла. Это сделало экономически нецелесообразным обновлять автопарк. Встал вопрос о закрытии автопроката.

Формулировка вопросов

  • Что будет, если я закрою автопрокат?
  • Что будет, если я не закрою автопрокат?
  • Чего не будет, если я закрою автопрокат?
  • Чего не будет, если я не закрою автопрокат?

Что будет, если я закрою автопрокат?

  • Необходимость в новом источнике дохода;
  • Придется пережить утрату привычного бизнеса;
  • Деньги от продажи машин.

Что будет, если я не закрою автопрокат?

  • Стагнация;
  • Медленная агония и угасание бизнеса;
  • Устаревание автопарка и рост издержек на ремонт;
  • Необходимость перехода в эконом сегмент, новую модель и работу с неприятными клиентами;
  • В конечном итоге, смерть бизнеса;
  • Переживание утраты бизнеса.

Чего не будет, если я закрою автопрокат?

  • Привычного источника дохода;
  • Медленной агонии;

Чего не будет, если я не закрою автопрокат?

  • Прокат съест сам себя и не будет денег от продажи машин;
  • Пространства, энергии и внимания на новый бизнес.

Анализ

Из ответов очевидно, что смерть этого автопроката лишь вопрос времени. Рано или поздно, придется пережить утрату привычного источника дохода. И рано или поздно, придется создавать новый источник дохода. Принято решение переключить внимание и сосредоточиться на поиске ниши, бизнес-модели и организации другого бизнеса. А автопрокат готовить к закрытию и распродавать автопарк.

Квадрат Декарта и закрытие неприбыльной кофейни

Предмет анализа и принятия решения по Квадрату Декарта — закрытие кофейни.

Владелец двух кофеен, размещенных рядом и недалеко от университета задумался о закрытии одной кофейни. Данная кофейня отличается большим залом, помещением под кухню, но находится в отдалении от корпусов. Ее прибыльность близка к нулю и возрастает только к сезонам праздников, когда в ней проводят корпоративы на Новый год, 23 февраля, 8 марта и выпускные.

В сезон каникул кофейня часто пустует. Ее содержание требует дополнительных усилий по найму и обучению сотрудников и отвлекает время и внимание.

Формулировка вопросов

Вопросы для анализа сформулированы следующим образом:

  • Что будет, если я закрою кофейню?
  • Что будет, если я не закрою кофейню? (… если оставлю кофейню?)
  • Чего не будет, если я закрою кофейню?
  • Чего не будет, если я не закрою кофейню? (… если оставлю кофейню?)

Что будет, если я закрою кофейню?

  • Экономия организационного ресурса, времени и внимания;
  • Риск, что помещение займут инициативные конкуренты и создадут угрозу для прибыльной кофейни;
  • Я потеряю помещение кухни, работающей на вторую кофейню;
  • Я потеряю помещение для мероприятий.

Что будет, если я не закрою кофейню?

  • Кофейня будет затрачивать внимание и время;
  • Останется риск убытков в кризисы и вне сезона;
  • Встает вопрос о развитии этой кофейни;
  • Остается кухня;
  • Остается возможность зарабатывать на мероприятиях.

Чего не будет, если я закрою кофейню

  • Кухни;
  • Зала для мероприятий;
  • Необходимость набирать и обучать сотрудников;
  • Организационных расходов.

Чего не будет, если я не закрою кофейню

  • Конкурентов поблизости;
  • Организационных ресурсов на ее содержание.

Анализ

Из ответов на вопросы становится очевидно, что неприбыльная кофейня служит защитой территории от конкурентов. И организационные расходы на содержание этой кофейни — это плата за защиту прибыли успешной кофейни.

Риски связанные с закрытием превышают выгоды от закрытия. Открытым остается вопрос повышения прибыльности кофейни и привлечения туда посетителей. Причем не за счет аудитории успешной кофейни, а извне.

Таким образом, принято решение о сохранении неприбыльной кофейни и поиске решений по повышению ее привлекательности на большой территории.